儿童长期吃盐过多的危害

儿童长期吃盐过多的危害可能会导致口干舌燥、身体水肿、肾脏负担加重等问题，要尽量避免过量摄入。

1、口干舌燥

如果过量摄入界限的时候，就有可能导致口干舌燥的症状，也会造成唾液分泌量减少。

2、身体水肿

食盐当中的钠元素含量是比较多的，在困难收入的情况下，还可能会导致体内的钠盐过多，也会造成身体水肿。

3、肾脏负担加重

过量吃盐的情况下，还可能会加重肾脏的负担，容易导致肾功能受到影响。

除此以外，还有可能会加重心脏的负荷，所以必须严格控制好盐的摄入。