老年人吃盐多危害

老年人吃盐多有可能会引起水肿、肾脏功能下降、高血压等多种危害，通常要控制好盐分摄入。

1、水肿

盐分摄入较多情况下，有可能会导致体内不能够正常代谢，容易使身体出现钠离子增多和水钠潴留，可能会是老年身体出现浮肿和水肿危害。

2、肾功能下降

一般会导致肾脏负担加重，从而会使老年患者身体出现肾功能偏低，还会使身体出现全身疲乏和精神不振等多种症状。

3、高血压

容易使身体出现水钠处理，还可能会导致体内钠元素不易排泄，容易使老年患者身体出现外周血管阻力增加，还可能会诱发高血压危害。

除此危害以外，还可能会引起心血管疾病等多种危害，通常要避免过量摄入盐分较多食物。