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芒果和牛奶不能一起吃吗

2025-07-261

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芒果和牛奶不能一起吃吗

芒果和牛奶不能一起吃吗
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精选回答
  • 主任医师 解答

    芒果和牛奶一般能一起吃,只要控制好摄入量,对身体的健康并没有直接的严重危害。

    芒果和牛奶都是属于食物,当中含有不同种类的营养成分,芒果当中含有较多的维生素成分和矿物质成分,牛奶当中含有的氨基酸和蛋白质含量比较丰富。这两种食物当中的营养成分没有相互冲突性,在共同之类以后可以正常的补充营养,所以是能一起吃的。

    但是需要做好胃肠道的保养工作,需要避免共同吃过量,要减少胃肠道内容物聚集,需要做好消化不良的预防工作。

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