小孩子怎样长高的方法

小孩子可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方法来做改善，都能达到促进身高发育的效果。

1、饮食调理

在饮食上可以多吃一些鸡蛋和鸡肉，能够补充身体所需的营养成分，能够达到促进骨骼生长以及发育的效果。

2、运动锻炼

还需要积极参与体育锻炼，比如通过跑步或者跳绳等运动来做锻炼，通过这些方法也可以达到改善身高的效果。

3、药物治疗

可在医生指导下，通过口服乳酸钙片和碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗，也能达到促进骨骼发育效果。

除此以外，也可以通过物理治疗的方法，这些方法治疗效果都是比较好的。