吃哪些水果能降高血压

一般通过水果是不能够达到降低血压的效果，但是对于病情的恢复能够起到，比如苹果、梨、香蕉等，可以适当的吃一些。

1、苹果

苹果是属于生活当中含有丰富的维生素和钾元素，对于血压的降低能够起到辅助调理。

2、梨

梨主要能够达到清热解毒的效果，而且能够达到利尿的效果，通过利尿能够达到辅助降低血压的作用。

3、香蕉

香蕉当中含有丰富的营养物质，能够达到润肠通便的效果，也能够防止由于排便过度用力造成的血压升高症状。

除此之外，还可以适当的吃一些猕猴桃，可以根据个人的口感进行选择。