大便干燥排便困难出血

大便干燥排便困难出血一般是饮食因素、运动因素、精神压力过大等，及时进行调整。

1、饮食因素

吃一些辛辣刺激性的食物，也会出现排便困难和大便干燥，要多吃火龙果或者是酸奶。

2、运动因素

生活当中经常缺乏运动锻炼，肠道蠕动减慢的时候也会出现大便干燥，可以参加体育锻炼。

3、精神压力过大

长时间处在高压的环境当中，也会产生大便干燥，要注意放松心情，可以通过音乐调理。

除了以上的原因有可能是患有肠道器质性的病变，比如肠道息肉。