男吃番茄红素好吗

男吃番茄红素好，对身体可以起到养生保健的作用。

番茄红素主要是一种纯天然物质，是从西红柿当中提取，营养价值比较高，具有抗氧化的效果，能够延缓皮肤衰老，减少细胞的衰老速度，同时也可以清除身体中的自由基，对前列腺起到保护的效果，减少前列腺炎或者前列腺增生，能够增加精子的质量，减少疾病的发生。

番茄红素一般在使用以后不会对身体造成影响，而且安全性也比较高，要注意合理的使用，避免盲目的使用，要注意做好饮食管理。