赤小豆的功效与作用通常有哪些

赤小豆的功效与作用是能够恢复体力、消除水肿、清除脾胃湿气等效果，但一定要适量，不可以多吃。

1.恢复体力

赤小豆中有一定的淀粉、碳水化合物当成饭，在进入到人体后，可以为身体提供热量改善重体力劳动后的身体疲乏症状，帮助恢复体力。

2.消除水肿

能够利于小便，但小便赤短引起的腹水、肿胀等症状，缓解全身浮肿。

3.清除脾胃湿气

当患者由于脾胃湿气而引起食欲不振、恶心、腹胀等症状时，可以适当的使用赤小豆缓解症状。

除此以外还能够起到解毒排脓的效果，但如果食用过多，很可能会导致患者出现腹痛。