人总怕冷是什么原因

人总怕冷可能是环境因素、宫寒、缺铁性贫血等因素导致的，需要明确原因，进行针对性治疗。

1、环境因素

如果居住的地方过于寒冷，或衣服穿得过于单薄，不能够起到保暖的作用，从而会出现总是怕冷的症状。需要保持居住的环境温暖，根据天气变化及时的增减衣服，能够改善怕冷的症状。

2、宫寒

宫寒可能是个人体质、不当的生活习惯或多次流产等因素导致的，出现宫寒以后会导致出现手脚发凉、怕冷的症状，而且还会出现痛经、月经异常等症状。可以在医生指导下服用少腹逐瘀丸、艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

3、缺铁性贫血

缺铁性贫血主要是由于机体缺乏铁导致的贫血，当出现缺铁性贫血以后，血液吸氧功能降低，会导致身体组织营养供血不足，从而会出现怕冷的症状。可以在医生指导下服用维生素c片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物治疗。

除此以外，也可能是肾阳虚导致的，具体原因应到医院做进一步的检查，明确以后选择合适的方法治疗。