胃病犯了吃什么食物好

胃病犯了一般可以适当的吃一些粥类，刺激性相对来说是比较小的。

平时可以适当的吃一些小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等，这些都是属于比较常见的食物，特别有利于胃肠道吸收和消化，也不会导致自身的胃病症状出现加重。但是一定要注意好摄入量，不能够一次性摄入过多，需要做到少量多餐或者是定时定量。

如果自身的胃病症状比较严重，需要及时到医院做相关的检查，然后再根据自身的病因做针对性的治疗。平时还需要多注意休息，不能经常性熬夜或者是过度劳累，保证充足的睡眠。