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喝水多对胃好吗

2025-07-261

病情描述:

喝水多对胃好吗

喝水多对胃好吗
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  • 主任医师 解答

    适当喝水多对胃通常是比较好的,但是尽量避免过量喝水。

    因为水分是维持人体正常生理活动所必需的,所以适当喝水能为身体补充充足的水分,避免因为胃肠道缺水而出现便秘症状,另外,喝水还有冲洗肠道的作用,能增强胃肠道蠕动,促进排便,促使体内的垃圾毒素和代谢废物随粪便排出体外,还有就是喝水能中和胃肠道内多余的胃酸和肠液,防止胃肠处于排空状态时受到多余胃酸和胃液的刺激及损害,长期过量喝水,可能会导致胃酸被稀释,降低胃酸的杀菌能力。

    平时要养成健康的喝水习惯,避免过量喝水或喝水太少。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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