莓茶的功效与作用禁忌

莓茶的功效与作用有很多，可以起到排毒养颜、清热解毒、化浊降脂的效果，需要注意合理使用。

1、排毒养颜

莓茶可以起到排毒养颜的效果，主要是由于莓茶中的维生素、膳食纤维含量比较丰富，可以起到有效促进身体内肠道垃圾排出的效果，就可以达到养颜的作用。

2、清热解毒

莓茶可以起到清热解毒的效果，主要针对热性体质人群，可以起到有效的调理作用。

3、化浊降脂

莓茶可以起到化浊降脂的效果，主要针对高血脂人群，可以起到调理的作用。

除此之外还可以起到助消化的效果，需要注意合理使用。