怎么变白最快最有效方法

一般情况下并没有变白最快最有效的方法，可以通过日常护理，补充维生素，药物治疗等方式进行改善，在平时日常生活中要注意做好防晒工作，避免紫外线的照射。

1、日常护理

在平时日常生活中间注意做好皮肤的护理，外出时可以通过打遮阳伞或者涂抹防晒霜的方式进行防晒。

2、补充维生素

在饮食方面多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜，西红柿，苹果，香蕉，苹果，橘子，橙子等，其中含有大量的维生素，能够达到美白的作用。

3、药物治疗

可以在医生的指导下口服维生素C，能够起到抗氧化的作用。

此外除了这些方法外，还可以到医院通过手术的方式进行治疗。