脾虚有湿气的症状是什么引起的

脾虚有湿气的症状通常是由于饮食不良、环境因素、情绪因素等原因导致的，需要及时到医院就诊。

1、饮食不良

在平时如果饮食不良，比如吃过多生冷寒凉的食物会出现这种状况，所以需要及时调整饮食，可以多吃一些温性的食物。

2、环境因素

如果长时间生活在阴暗潮湿的地方，也会导致体内湿气过重，及时调整环境，避免长时间待在阴暗潮湿的环境当中。

3、情绪因素

如果情绪不良，比如长时间精神过于焦虑，压力过大的情况下，也会导致出现脾虚的症状，需要及时调整情绪，可以多参加一些户外运动，及时调理。

除此以外，也可能是由于平时缺乏运动，体质虚弱的原因导致的，需要及时调理。