小孩有黑眼圈怎么调理

小孩有黑眼圈需要注意休息，也可以采取局部热敷来改善，需要及时到医院就诊，然后采取药物治疗，才能够有效改善黑眼圈症状。

1、注意休息

小孩有黑眼圈，可能是由于长时间看手机或者是电脑等电子产品睡眠不足所引起的。在平时要注意多休息，保证有足够睡眠时间，避免长时间用眼，当睡眠充足时，黑眼圈就能够逐渐消失。

2、局部热敷

如果和眼睛不是特别严重，也可以再去局部热敷，一般可以用热毛巾热敷，能够加快血液循环，有助于改善黑眼圈症。

3、药物治疗

如果是由于缺锌或者是缺铁性贫血所引起的黑眼圈，需要在医生指导下服用补锌或者是补铁的药物治疗。对于自身是注意过敏体质，对某些物质过敏，眼睛出现了瘙痒症状，经常用手揉眼睛，局部血液循环变差也有可能会引起黑眼圈。通常可以在医生指导下服用抗过敏药物治疗，比如氯雷他定、西替利嗪片，过敏症状好转之后，黑眼圈也能够逐渐的得到改善。

平时要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，可以多吃富含维生素和蛋白质食物，有利于皮肤健康。