苦荞茶有哪些功效及作用

苦荞茶正常能达到抗氧化、润肠通便、清热解毒等功效和作用，如果存在胃寒的现象避免饮用。

1、抗氧化

苦荞茶在饮用以后能达到抗氧化的效果，可以将体内的自由基去除，达到延缓衰老的目的。

2、润肠通便

里边有大量的粗纤维能加快新陈代谢，还可以促进胃肠道蠕动，当患者出现便秘的症状，有辅助改善效果。

3、清热解毒

也能达到清热解毒的作用，如果患者出现了上火，引起咽喉肿痛的症状，有辅助调理效果。

除此以外还能达到辅助保护心血管的效果，需要适量的饮用。