黄褐斑怎么内调治疗最好

黄褐斑内调通常需要合理饮食、药物治疗、刮痧治疗等，对于恢复能够起到促进作用。

1、合理饮食

通常需要吃清淡易消化的食物，可以吃一些草莓、柠檬、山楂等，治疗以后能够起到抗氧化的作用，有助于斑点淡化。

2、药物治疗

可以在医生的指导下口服维生素e软胶囊、多元维生素片、复合维生素片等，药物的服用能够起到抗氧化的作用，从而有助于斑点的恢复。

3、刮痧治疗

可以通过刮痧促使人体的代谢速度增快，加快局部的色素代谢，能够达到祛除黄褐斑的作用。

除此以外，也可以结合激光治疗，也有助于快速的恢复。