咳嗽吃什么食物好呢

咳嗽可以适当的吃一些白萝卜、雪梨、枇杷等食物，都是比较不错的，可以缓解咳嗽的症状，减轻身体的情况。

1、白萝卜

白萝卜是属于一种比较常见的蔬菜，里面含有维生素C以及水分，能够促进新陈代谢，帮助身体的炎症消退，减轻咳嗽的症状。

2、雪梨

雪梨是属于偏凉的，可以达到清热润燥的效果，缓解身体的情况，达到止咳化痰的功效。

3、枇杷

适当的吃一些枇杷，枇杷能够达到润肺止咳下气的功效，能够改善肺热引起的咳嗽。

除此以外，也可以适当的吃一些甘蔗，效果也是比较理想的，能够减轻咳嗽引起的不适症状。