黑茶有什么效果

黑茶可以促进消化、提神醒脑、控制血脂等，具有一定的营养价值。

1.促进循环

一般情况下可以有利于促进胃液得到分泌，用于改善消化不良的症状，起到增加食欲功效。

2.提神醒脑

里面含有茶多酚和咖啡碱等物质，能够起到比较好提神醒脑的效果，可以应用于兴奋中枢神经。

3.控制血脂

能用来降低血脂，可以用来抑制血脂粘稠的症状。

除此之外还能起到比较好的稳定血压效果，对于高血压的人群，也有很多的好处，需要适当饮用。