胃部积食不消化最快的解决方法

胃部积食不消化可以通过运动锻炼、局部按摩、使用药物等，要根据个人情况，然后采取合适的方式进行改善。

1、运动锻炼

每天要坚持一段时间的散步或者跑步等运动能够促进肠胃蠕动，缓解出现消化不良的症状。

2、局部按摩

通过局部按摩以及热敷，也可以促进肠胃蠕动，改善胃部积食的症状。

3、使用药物

如果比较严重需要在医生指导下使用健胃消食片、健胃消食颗粒、乳酶生片等药物进行治疗。

除了以上比较常用的方式以外，也可以通过中医治疗，效果都是比较好的。