生完孩子阴壁膨出要怎么恢复正常

生完孩子阴壁膨出可以通过适当休息、提肛运动、康复锻炼等方式，具体跟患者症状有关。

1、适当休息

一般在女性生完孩子后，身体会比较的虚弱，在此期间一定要注意多休息，不要做剧烈性的运动，有助于身体的快速恢复。

2、提肛运动

当患者出现阴壁膨出情况时，可以通过提肛运动的方式来进行改善，能够锻炼局部的肌肉力量。

3、康复锻炼

也可以去当地医院，在医生指导下，通过盆底肌康复锻炼的方式改善。

除此之外还可以通过采取尿道口下伸缩术，需要多加以重视，做好针对性治疗。