精子发黄能自愈吗

精子发黄是否能够自愈，需要结合具体情况来判断。

引起精子发黄的原因有很多，如果是长时间不排精引起的，可能会导致精液颜色加深，一般经过适当的性生活后，症状会有所缓解。如果日常饮食不当，也可能会引起精液发黄，需要及时调整饮食结构进行改善。如果是尿道炎、前列腺炎以及过度自慰引起的，需要到正规医院做精液检查，明确病情程度进行治疗，通常不能够自行恢复。

在此期间需要养成良好生活习惯，避免吃辛辣刺激食物，也尽量避免熬夜，适当坚持运动，有助于身体恢复健康。