为什么失眠反复发作

失眠反复发作可能是不良的生活习惯、压力过大或者疾病等导致，要尽快到医院完善相关的检查，明确病因。

1、不良的生活习惯

如果经常性的过度熬夜，作息不规律，能导致生物钟紊乱，需要适当调整作息规律，早睡早起。

2、压力过大

压力过大时也能导致失眠，需要适当运动，舒缓神经，能做跑步、跳绳或者仰卧起坐等。

3、疾病

如果肾虚或者气血虚亏等，都能引发，是肾虚导致，可以采取补肾的药物，比如六味地黄丸、金匮肾气丸或者知柏地黄丸等。

除此以外，不排除是神经衰弱，用药应严格遵医嘱。