50度散光能不加吗

一些轻度散光患者为了恢复，会选择按摩以及其他方式进行改善，希望自己的视力不受影响。大多数人都有生理性的散光，无需佩戴眼镜，只有过于严重才会佩戴眼镜进行矫正。这时候有的人就会关心：50度散光可以不加吗？一般这个度数无需佩戴眼镜，具体情况可以根据试镜的结果而定，不必强求加不加的问题。

50度散光可以不加吗

验光的目的主要是为了提高矫正视力，所以当眼睛存在散光，但是，不增加这个度数，也可以让视力提高到正常，这种情况，就不需要佩戴散光。但是，如果50度的散光，对视力造成明显的影响，比如加上或者不加上，会有很大的区别，在这种情况下，是需要将在50度的散光加到眼镜度数里去。所以，当眼睛存在屈光不正，需要及早到正规医院做验光检查，并由专业的验配人员决定眼镜的准确度数，千万不要到没有诊疗资质的眼镜店或者医疗机构，去验配眼镜。如果验配的不准确，对眼睛是会造成伤害的。

轻度散光怎么恢复

散光眼常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书，甚至斜眼或眯眼看东西，都会造成眼皮不当的压迫眼球，而影响其正常的，患者要戒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。轻度散光(50度以内)，一般人是不需要矫正。但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者，则考虑戴散光眼镜。中高度散光及远视性散光或近视散光则多以配戴散光眼镜来矫正。圆锥形角膜的散光，使用散光隐型眼镜可说是最好的，甚至可改善视力。

角膜受伤所引起的角膜混浊或龟裂，需进行角膜矫正或散光矫正手术。全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。

这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。眼呼吸凝神法：选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。以上就是睛散光怎么自我恢复的一些方法和小技巧，但是只限于轻度的散光患者。如果是高度散光就一定要去医院要专业人员检查，来进行矫正。