眼睛老花怎样才能恢复正常啊

1、眼睛老花的中医疗法

利用补肾养阴、益精明目的中药调理，通过中药内服加熏洗的方法调节肾气，保证肾气充足改善老花眼的问题，每天抽出一定时间，用双手按压穴位，给眼部周围进行按摩或者做眼保健操，增强眼部肌肉的运动，缓解眼部疲劳，防治老花眼。

2、眼睛老花的治疗妙招

频繁眨眼睛能锻炼眼部肌肉，增加眼球的滋润度，活动一下眼球，可以促进眼内血液的循环，也可以起到按摩活动晶状体的作用，对眼功能的恢复有一定帮助。还可以通过外力按摩眼部，如眼膜贴，利用其精华促进眼部的微循环，刺激局部的胶原蛋白。