吃什么是降血压的食物

通常并没有什么降血压的食物，常见的食物有洋葱、豆腐、芹菜等，但是需要注意，只是有利于血压的控制，不具有治疗的功效。

1、洋葱

洋葱当中含有前列腺素a的成分，具有软化血管的效果，可以使血流量通畅，从而有利于血压的控制。

2、豆腐

豆腐当中的营养成分可以补充身体所需的各种营养，并且促进血管扩张，从而具有缓解高血压的效果。

3、芹菜

是一种比较常见的蔬菜，具有舒张血管的效果，可以有效的辅助降血压。

除以上常见的食物外，也可以适当的吃一些苦瓜，必要的情况下，需要通过使用药物控制血压。