山菊花的功效和功作用是什么

山菊花具有清热解毒、降低血压功效，同时还具有消肿作用，平时在生活中可以适量喝一些山菊花茶。

1、清热解毒

由于山菊花性微寒，具有清热解毒功效，可以缓解上火引起的口舌生疮、口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。

2、降低血压

山菊花中的营养成分比较多，长期服用山菊花能够达到降低血压作用。

3、消肿

如果不养成良好习惯，孤独熬夜，可能会导致眼睛水肿，可以用山菊花消水肿。

除以上之外，还具有清肝明目作用，但是要控制好摄入量，不可以喝过多。