腰腹部怎么减肥

腰腹部可以通过控制饮食、适当运动、吸脂等方法减肥，具体需要根据自身情况进行治疗。

1、控制饮食

腰腹部减肥可以从日常生活中控制好饮食，以清淡食物为主能够减少局部的脂肪形成。

2、适当运动

或者通过适当运动也能够增强局部的脂肪燃烧有助于减肥。但是需要通过坚持锻炼。

3、吸脂

也可以到正规的医美医院进行吸脂手术，吸取皮下注意脂肪，也能够起到减肥作用。

除以上办法以外手术治疗，具体详情和检测，对症治疗。