小孩偏瘦偏矮需要补什么

小孩偏瘦偏矮一般需要补充蔬菜、水果、肉类等，要结合个人情况，然后选择合适的饮食类型。

1、蔬菜

在平时生活当中需要多吃一些黄瓜、西红柿、白扁豆等一些蔬菜，能够为身体补充营养物质，有利于身体长高。

2、水果

可以选择吃一些苹果、香蕉、火龙果等水果，里面有大量微量元素，对身体长高是有一定帮助的。

3、肉类

虾子偏瘦偏矮之后也可以多添加一些肉类食物，比如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉等。

除了以上比较常用的补充方式以外，也可以选择一些保健产品，也有利于身体变胖。