鹿茸有什么作用和功效

鹿茸能够达到强筋健骨、提高免疫能力、益精补血等效果，适量的吃一些对人体是有着比较不错的好处。

1、强筋健骨

对于骨质疏松的人群，通过鹿茸之后能够达到强筋健骨的效果。

2、提高免疫能力

身体的免疫能力比较弱，通过鹿茸之后可以提高身体的免疫能力，减少疾病的发生。

3、益精补血

有利于精子的成活率，同时能够达到补气血的效果。

除此以外，还能够达到壮阳补肾的功效，建议在医生的指导下适量的食用效果是比较好的，不建议盲目的使用，避免对身体造成影响。