怎么去鸡皮疙瘩胳膊上

想要去鸡皮疙瘩可以通过一般方式、外用药物、激光等，要根据个人情况然后对症改善。

1、一般方式

平时需要保持局部清洁及卫生，尽量不要对皮肤过度的摩擦，避免影响到恢复。

2、外用药物

可以在医生指导下合理使用一些外用类的药物进行改善，比如水杨酸软膏维a酸乳膏能够达到保湿的效果。

3、激光

如果看起来特别严重，可以去正规医疗机构，通过激光方式进行改善，能够促进皮肤代谢，让皮肤变得光滑一些。

除了以上比较常用的治疗方式以外，也可以配合冷冻治疗，能够缓解疾病症状。