如何减少胃酸产生

想要减少胃酸产生需要通过多运动、合理饮食、使用药物等，要结合个人情况，然后采取合适的方式进行改善。

1、多运动

每天要坚持一段时间的运动锻炼，比如散步或者跑步等，能够促进肠胃蠕动，减轻胃酸分泌增多表现。

2、合理饮食

在饮食上也可以选择吃一些苏打饼干，能够中和胃酸，减轻胃酸分泌的症状。

3、使用药物

如果比较严重，需要在医生指导下合理使用抑制胃酸分泌的药物进行改善，比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等。

除了以上比较常用的方式以外，也可以通过中医治疗，能够缓解症状。