痘痘要怎么样才能消除

痘痘需要可以通过调整饮食、改善不良生活习惯、药物等方法才能消除，具体需要相关判断对症治疗。

1、调整饮食

痘痘去除可以生活中饮食清淡食物为主，避免吃辛辣刺激的食物能够减轻。

2、改善不良生活习惯

或者在平时注意避免过度熬夜，早睡早起也能够提高新代谢，有利于减轻。

3、药物治疗

也可以按照医生指导使用药物治疗，比如使用阿达帕林凝胶、维a酸软膏、红霉素软膏等药物。

除以上方法以外也可以通过物理疗法，具体需要判断对症治疗。