怎么瘦肌肉型小腿

瘦肌肉型小腿一般可以通过饮食调整、瘦腿针注射、激光溶脂等多种方法来进行调整，需要根据个人的情况做针对性的改善。

1、饮食调整

在日常生活中还需要注意好饮食调整，不要过多进食油腻性或者是高热量的食物。

2、瘦腿针注射

瘦腿针的主要成分是肉毒素，主要能够阻断肌肉和神经组织的传导，而且能够使皮肤下的肌肉慢慢的萎缩，从而达到瘦腿的效果。

3、激光溶脂

如果肌肉型小腿还伴随着脂肪堆积，也可以通过激光溶脂的方法改善，加快皮肤下的脂肪溶解。

除此之外，还可以通过冷冻溶脂的方法调整，就医检查之后做针对性的改善。