老是打哈欠没精神是什么原因

老是打哈欠没精神大多数是睡眠质量差、贫血、脑缺氧等，需要到医院做检查之后才可以确定原因。

1、睡眠质量差

如果长时间熬夜或长期处于精神紧张和压力大的状态下，在睡眠质量比较差的情况下，会伴随着打哈欠和没有精神的状况，需要保证充足的睡眠时间。

2、贫血

如果经常营养不良，伴随着贫血的状况，也会伴随着老是打哈欠和没有精神的状况，需要根据医生指导服用当归补血口服溶液和硫酸亚铁口服溶液等药物治疗。

3、脑缺氧

脑部出现了缺氧，会影响到正常的脑功能，也会伴随着频繁打哈欠以及嗜睡，还有没有精神的表现，需要到医院做吸氧治疗。

除此以外还有可能是冠心病或者脑缺血造成的，要针对病因治疗。