增强脑供血睡觉姿势

脑供血不足就是指人的大脑某一部分的血液供应不够面造成脑作用的阻碍，与脑动脉硬化相关。病人可出現头痛、眩晕、耳鸣、四肢麻木、失眠、睡眠不好、记忆能力显著减低等病症。有的还会继续主要表现为性情忽然改变，与平常差距巨大等.

实际上针对脑供血不足入睡采用哪些睡觉姿势沒有统一的正确答案，能够依据本人的入睡习惯性，可是最好是不必左侧卧的。由于左侧卧的睡觉姿势，是一种较为非常容易让人到晚上睡觉翻来翻去的睡觉姿势，让睡眠更为不太好。并且我们了解，我们的身体心脏实际上是在人体左边，一旦脑供血不足的人采用左侧卧的情况下，那麼实际上会被压迫心脏，并且不仅会造成并不是舒适的病症，并且也会一种很不健康的睡觉姿势，因此還是不必。

一些初期的脑供血不足建议患者需要采用积极主动的治疗措施，那样才能够防止别的脑血管病的产生。因此一旦出現了漫性脑供血不足的病症时，需要赶快医治。

脑供血不足的病人，应当费尽心思各种各样方法来提升大脑供血，一般来说，用药治疗，因此最关键的方式也是最基本的方法。

可是脑供血不足，另外也包含后循环系统血供不够，也就是椎基底动脉系统血供不够，椎基底动脉系统血供不够的原因主要是颈椎骨腰椎间盘症，睡姿不善，有可能会加剧颈椎病，进而造成脑供血不足加剧。

因而，病人假如可以去枕平躺或是睡较为窄小平的枕芯，那麼有利于改进大脑供血。