一般怎么才能不口臭

不口臭一般注意口腔卫生、注意饮食、使用薄荷茶等，建议根据自身进行调理。

1、注意口腔卫生

出现口臭的问题，有可能是不注意口腔卫生，在饭后的时候要进行漱口，避免食物残渣滞留在口腔，出现口臭等现象发生。

2、注意饮食

经常口臭的情况下，避免吃过于油腻性的食物，或者是辛辣的食物，有可能会导致消化或是引发口臭。

3、使用薄荷茶

具有提神醒脑的作用，同时能改善口臭等问题，还有着疏肝理气的功效，对于出现的症状能起到改善。

除此之外也可以使用薄荷糖进行缓解，建议要重视。