喝柠檬水能降血糖吗要懂得正确喝法

喝柠檬水对降低血糖是有辅助效果，但效果甚微。平时直接用白开水泡一片柠檬，当水喝。柠檬能降低血糖，主要是柠檬里面含有丰富的维生素，钙，铁，锌微量元素等营养，能补充身体所需要的营养，调节身体的代谢功能增强，促进胰岛素分泌血糖。

血糖升高一般是平时爱吃含糖的食物。为了控制血糖再度升高，平时饮食应该控制含糖的食物，多吃清淡有营养的蔬菜，比如新鲜的青菜、豆角、黄瓜、西红柿等，里面含有丰富的维生素、膳食纤维、其他微量元素等营养的补充身体营养，调节身体的代谢功能变强。

治疗血糖除了饮食调理，必要时也需要在医生的指导下使用药物治疗。比如，磺酰脲类、双胍类、胰岛素增敏剂等药物治疗。