产妇月子里能趴着吗

产妇月子里一般是可以趴着的，但是尽量不要让时间过长。

产妇在刚生完孩子之后子宫还没有完全的恢复，可能会出现子宫收缩现象，伴随腹部疼痛可以适当通过拍照的方式来缓解腹痛，但是不可以长时间看着，否则会对腹部的血液循环造成一定的影响。在平时晚上睡觉的时候，也要根据个人的适合度，然后选择合适的睡姿。

产妇在晚上睡觉时需要做好相关的防寒保暖措施，尽量不要让身体着凉，否则会影响到正常的恢复，尤其是在饮食上，也要选择吃一些优质蛋白质含量比较高的食物。