棘上韧带损伤怎么康复

棘上韧带损伤可以通过一般治疗、保守治疗、药物治疗等方法进行改善，效果是比较不错的。

1、一般治疗

注意休息，避免过度的劳累引起负重的情况。

2、保守治疗

对局部进行按摩、热敷的方法进行缓解，减轻局部的疼痛感。

3、药物治疗

可以在医生的指导下通过对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，缓解身体的症状。

除了上述的方法以外，也可以通过打石膏的方法进行改善，建议患者到医院咨询一下医生针对性治疗缓解身体的症状。