老人贫血食用什么好

老人贫血在饮食上应该多吃补血的食物，比如猪血、鸭血、菠菜、猪肝等食物都有补血的效果。

老年人贫血或者是其他人贫血，一般会引起身体无力、面色发黄、头蒙眼黑、心跳加速等症状。如果贫血比较严重，还需要在医生的指导下使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、右旋糖纤铁口服溶液等药物治疗。

在口服药物治疗疾病时，需要注意饮食，少吃辛辣刺激食物，有辣椒，葱，姜，蒜等食物。可以多吃含有维生素、铁元素、补血的蔬菜水果，比如菠菜、葡萄等都有补血的效果。