40岁的女人喝什么茶养生

40岁的女人可以适当的喝一些玫瑰花茶、当归丹参茶、枸杞红茶等都是比较不错的。

1、玫瑰花茶

适当的喝一些玫瑰花茶，能够起到滋养皮肤的效果，减少色斑的形成。

2、当归丹参茶

通过当归丹参茶能够起到益气补血的效果，改善内分泌的问题。

3、枸杞红茶

枸杞红茶里面的营养成分是比较多的，茶是属于偏温的，对身体也可以起到一定的温补效果。

除了上述的茶以外，也可以适当的喝一些洛神花茶，也是比较不错的，能够补充身体所需要的成分。