怎么可以快速排便

快速排便可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等，具体要根据个人的体质选择合适的方法。

1、一般治疗

排便不通畅可以多吃粗纤维的蔬菜水果多喝水，有助于刺激肠胃的蠕动，达到改善排便秘效果。

2、物理治疗

排便不通畅可以对腹部做顺时针按摩，有助于肠胃的蠕动能力增加，达到改善便秘作用。

3、药物治疗

排便不通畅，出现了大便干结，可以在医生指导下服用枸橼酸莫沙必利片乳、果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物治疗。

除此以外也可以通过运动调理能帮助改善排便不通畅，需要采取合理的方法进行治疗。