怎么保胎最好的办法

保胎可以通过心情调理、卧床休息、药物治疗等方式，具体跟个人的身体有关。

1、心情调理

平时要保持愉悦心态，避免情绪波动太大，因为情绪比较激动，可能会引起子宫出现收缩，不利于保胎。

2、卧床休息

同时还需要多卧床休息，不要做剧烈性的运动，否则会加重病情。

3、药物治疗

患者可以在医生指导下通过使用保胎灵、黄体酮胶囊等药物改善，能够达到保胎的效果。

除此之外，还可以通过肌肉注射的方式，可以去医院做好针对性治疗。