牙齿美白的方法

牙齿美白可以通过平时清洁、超声波洗牙、冷光美白等，建议选择合理的治疗方法。

1、平时清洁

如果长期口腔清洁不到位，可能会导致牙齿出现牙石牙黄的现象，平时要养成早晚刷牙的好习惯，在饭后要进行漱口，会逐渐的使牙齿达到美白的效果。

2、超声波洗牙

牙齿上如果有顽固的结石和牙菌斑，可以通过到医院进行超声波洗牙，能够使牙齿变得美白，也可以更有效的清洁口腔。

3、冷光美白

也可以到医院的口腔门诊，通过冷光美白的方法能够使牙齿变得更加洁白，对清洁牙齿也能够起到很好的效果。

除此之外还可以通过树脂贴面的方法进行美白，需要查明原因后作出相应的治疗方法。