合成蛋白质需要能量吗

合成蛋白质一般是需要能量，可以通过食物补充来提供能量。

蛋白质是属于人体不可缺少营养成分，也属于生命当中比较基础的物质，是属于有机大分子，也属于细胞的基本有机物质，可以有效提供自身营养和增强自身免疫力，合成蛋白质时还需要有很多能量，这些能量一般是从食物当中摄取，其中包括多种氨基酸和多种微量元素，才可以有效增加蛋白质的分子合成。

在合成蛋白质期间，还需要适当吃营养丰富食物来进行补充，比如牛肉、鸡蛋、牛奶等。