什么减肥茶可以长期喝不伤身体

芦荟红茶、玫瑰蜂蜜茶、荷叶山楂减肥茶等可以长期喝不伤身体，具体需要根据个人的体质情况来确定。

1、芦荟红茶

芦荟红茶能够起到利尿的作用，而且还具有解毒的效果，有助于将体内的废物排出，起到减肥的功效。

2、玫瑰蜂蜜茶

玫瑰蜂蜜茶能够起到减肥的效果，而且还具有美容养颜的功效。

3、荷叶山楂减肥茶

荷叶山楂减肥茶能够起到清理脂肪的效果，达到瘦身的作用。

除了以上比较常见的喝茶减肥方法以外，如果身体肥胖的症状比较严重，还需要在医生的指导下，通过抽脂手术的方法来达到减肥的效果。