眼镜卡鼻梁有什么好办法

眼镜卡鼻梁一般需要减少佩戴时间、适当按摩、调整鼻托等，需要选择合适的方式。

1、减少佩戴时间

出现以上这种状况之后，需要减少佩戴的时间，尽量避免长时间的佩戴眼镜，在长时间用眼之后需要向远处眺望，可以有效缓解疲劳。

2、适当按摩

佩戴一段时间眼镜之后，需要将眼镜摘下适当的按摩鼻梁部位，可以促进局部血液循环有效的减少局部压痕。

3、调整鼻托

如果是由于鼻托不合适的原因导致的，可以由专业的人士及时调整鼻托。

除以上常见的方式外，也可以适当的热敷，具有缓解症状的效果。