无花果是什么水果

无花果是属于比较常见一种高糖分水果，所以在平时尽可能避免一次性摄入过多。

无花果里面糖分相对会比较高，所以糖尿病患者、体内含糖量比较高的患者，在平时尽可能避免一次性吃太多。如果不能够及时消耗掉，有可能会转化成脂肪在体内，还可能会造成身体过度肥胖等现象。而无花果也是属于寒凉性水果，对于胃肠道本身比较虚弱，在平时尽可能避免吃太多，以免会增加负担，引起患者出现消化不良。

在平时适当吃无花果还具有一定的药用价值，例如可以起到清热解毒、止咳、化痰润肺等功效。