主任医师 解答
心肺功能差可以通过深呼吸练习、慢跑、吹气球等方式调理,如果出现不适症状,需要及时到正规医院进行检查。
1、深呼吸练习
可以在日常生活中深吸一口气,让气体在肺部停留几秒钟,然后缓慢吐出,能够练习心肺功能。
2、慢跑
可以通过慢跑或快走训练,可以增加心肺功能,缓解心肺功能差情况。
3、吹气球
吹气球能够提高耐缺氧程度,使心肺脏得到良好锻炼,做运动时需要有规律,有节奏,避免运动量太大。
除此之外还可以通过药物治疗,需要在医生指导下对症治疗,避免耽误病情。
高粱米是一种比较常见的粗粮,而且高粱米营养丰富,每天适量吃点也有很好的效果,可以缓解便秘、控制体重、减少疾病发生等,但是如果长期过量食用,就会对身体造成影响,比如胃肠道不适、营养不良等。1、减轻便秘:高粱米含有较多的膳食纤维,适量食用可以刺激胃肠道蠕动,有利于食物的
孕酮检查结果显示的时间要根据检查项目的内容来决定,同时还要做其他项目的抽血,孕酮检测结果的时间可能会延迟。但是大多数医院孕酮检查结果出来的时间都是一到两天。孕早期应该检查孕酮。孕酮是孕早期的一种重要激素,孕酮过低会增加保胎的难度,也提示胚胎停育的可能性。怀孕后
刚怀孕不能做爱,可能会继续发宫内感染影响到胎儿的生长发育,也可能会导致先兆流产。1、宫内感染刚怀孕属于怀孕早期,由于体内的激素水平发生了变化,早期内可能会出现身体的抵抗力下降症状,如果在同房的时候不注意性生活前后的冲击,很可能会引起宫内感染,也可能会出现妇
假如男性龟头突然出现小红点,可能是由于炎症感染、过敏、龟头湿疹等,建议在医生的帮助下,进一步完善,如尿道内分泌物涂片、培养和鉴定,确定引起龟头突然有小红点的具体原因后,进行相应的治疗。1、男性龟头有细菌、真菌、病毒及其他微生物的感染,并且有包皮过长、清洗不到位等情
分泌性中耳炎不管它是否可以需要根据病情严重程度治疗,不管患者有自愈可能,但是需要前往正规医院进行治疗。分泌性中耳炎可能是外界压力导致,也可能是鼻炎导致,对于轻度的炎症导致分泌性中耳炎,能够随着自身免疫炎症消退,但是病情炎症肿胀比较严重,一般需要在医生指导下
枸杞泡酒具有养肝滋肾的效果,还可以润肺和缓解身体疲劳。1、养肝滋肾枸杞当中的主要成分是胡萝卜素,枸杞子能够有效提高身体免疫力和抑制肿瘤,也可以软化血管促进身体的血液循环和新陈代谢,当中的维生素a还可以提到抗氧化的效果,枸杞泡酒对肝脏黏膜可以起到保护作用,还可
喝陈皮水通常是不可以减肥,只能够起到辅助的功效,患者如果想要减肥可以去当地正规医院,在医生的指导下通过注射溶脂针的方法改善。陈皮属于植物类的中药材,其味辛、苦,性温,通过泡水喝的方法,能够起到理气健脾、燥湿化痰的效果,但对于减肥,效果不是特别的明显。患者可
复方克霉唑乳膏一般可以涂抹一个星期左右的时间,但是具体时间也要根据个人的皮肤肤质来判断。复方克霉唑乳膏属于一种比较常用的外用类的药物,主要的作用是可以抗真菌,在平时生活当中,如果皮肤上面出现真菌感染之后,可以在医生指导下使用此药物进行治疗,通过用药能够减轻
肛门一周肿了有可能是环状痔疮,特别是大便干结的时候,还会导致患者的症状加重。肛门一周肿了的患者需要在平时选择清淡宜易消化的饮食,可以促使大便松软的排除,从而减少对肛门的刺激,还需要每天晚上使用温水坐浴的方式缓解,可以加速皮下血流循环,有利症状减轻,必要时也
孕妇可能是由于心理因素、身体受凉、发烧等原因导致半晚上打寒颤。1、心理因素可能是由于心理受到惊吓的原因导致中枢神经系统系统出现异常,需要通过避免过度紧张以及恐惧这样可以减轻。2、身体受凉也可能是由于身体受凉的原因刺激所引起,需要通过选择注意身体的保暖工作,多
脚崴不肿但是里面有痛,最好是立即停止活动,将患肢抬高,可以用冷敷来缓解局部疼痛。外力引起的韧带、滑膜或软骨损伤都会导致这种情况发生。如果是因为骨裂、撕脱性骨折,建议到医院做X片检查,以确定是否存在骨折或关节脱位。1、韧带损伤:说明至少是里面有炎症渗出和挫伤,
在肾脏疾病进展到终末期肾脏疾病,也就是尿毒症时,必须采取人工肾治疗,帮助病人将体内产生的代谢产物,如毒素,排出体外。通常进行透析或肾移植,透析分为两种,包括血液透析、腹膜透析。采用灌流装置,以小分子经半透膜扩散入水中,使小分子和生物大分子分离。在其中,血液流经灌流器